Recetas

Smoothie De Plátano Y Dátiles

  • Snacks
  • 10'
  • x 2

1

Mezclar los ingredientes.

2

Obtener un puré suave.

3

Añadir la leche restante.

4

Verter en un vaso.

Ingredientes

  • 1 plátano
  • 3 dátiles humedecidos
  • 3 almendras
  • 4 g de cacao en polvo
  • 1 g de extracto de vainilla
  • 1 g de canela
  • 1/2 taza de cubitos de hielo
  • 250 ml de leche

Beneficios

  • Agilidad
  • Fuerza
  • Poder
APPROVED BY NUTRITIONISTS OF FC BARCELONA APPROVED BY NUTRITIONISTS OF FC BARCELONA