Recetas

Bolas De Arroz Con Coco, Nueces Y Dátiles

  • Snacks
  • 30'
  • x6

1

Colocar el arroz en remojo durante 20 minutos. Escurrir y almacenar.

2

Hervir la leche con la canela y la piel de limón.

3

Retirar la canela y la piel de limón.

4

Agregar el arroz.

5

Agrega la miel.

6

Cocinar por alrededor de 20 minutos. Escurrir y almacenar.

7

Utilizar la batidora para hacer una pasta con las nueces, los dátiles y la miel.

8

Haz bolitas con la nuez, los dátiles y la pasta de miel.

9

Cubra la mezcla de los dátiles con arroz para hacer una bola más grande.

10

Cubrir con el coco y dejar enfriar.

Ingredientes

  • 1 taza de arroz
  • 1 ½ taza de leche de avena
  • 1 ramita de canela
  • Piel de limón
  • 4 cucharadas de miel
  • 8 dátiles
  • 1/2 taza de nueces
  • 4 cucharadas de miel
  • Coco rallado para recubrimiento
  • Agua

Beneficios

  • Agilidad
  • Fuerza
  • Poder
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