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Recettes

Poulet rôti aux légumes racines

  • Déjeuner
  • Dîner
  • 1 hr
  • x

1

Préchauffez le four à 200ºC.

2

Sur une plaque, ajoutez l’huile d’olive, le sel, l’ail écrasé et l’oignon.

3

Coupez les pommes de terre en cubes et placez les sur la plaque.

4

Ajoutez les carottes, poireau, pommes de terre et le thym frais sur la plaque et mélangez.

5

Ajoutez les cuisses de poulets.

6

Cuire pendant 45 minutes à 190 ºC.

7

Retirez du four et laissez reposer pendant 5 minutes.

Ingrédients

  • 30 g d'huile d'olive
  • Sel
  • 4 gousses d'ail écrasées
  • 1 oignon
  • 1 botte de carotte
  • 1 poireau
  • 700-800 g de pommes de terre
  • 4 cuisses de poulets
  • Thym frais

Avantages

  • Force
  • Intensité
  • Précision
APPROVED BY NUTRITIONISTS OF FC BARCELONA APPROVED BY NUTRITIONISTS OF FC BARCELONA