Food კერძების გაფორმება

ფეხბურთის ბურთები – ცილის ბურთულები

ნაბიჯ-ნაბიჯ

ინგრედიენტები

  • ბურთის ფორმები:
  • ფინიკი
  • კინოა
  • შვრია
  • ჩიას თესლები
  • გოჯი ბერი (მგლის კენკრა)
  • თაფლი
  • ქოქოსის ზეთი
  • ბალახი - შერეული თხილეული
  • მოხატულობა - ქოქოსის ფანტელი და შავი სეზამის მარცვლები

რჩევები

მარტივი
ცისარტყელა – სმუზის ფიალა

ცისარტყელა – სმუზის ფიალა

ჯანსაღი რჩევები თქვენს შვილს დაეხმარება იკვებოს ჩემპიონივით

მარტივი
სანაპირო – შემწვარი კვერცხი ხილით

სანაპირო – შემწვარი კვერცხი ხილით

რთული
ლომი – სპელტის ვაფლები, კაკაოს ბლინები ხილით

ლომი – სპელტის ვაფლები, კაკაოს ბლინები ხილით

რთული
ფეხბურთელი ბიჭი – სპელტის ბლინები ხილით

ფეხბურთელი ბიჭი – სპელტის ბლინები ხილით

მარტივი
ფეხბურთის ბურთი – ძროხის ხორცის ბურგერი სპელტის პურით

ფეხბურთის ბურთი – ძროხის ხორცის ბურგერი სპელტის პურით

მარტივი
პანდა – სუში

პანდა – სუში

მარტივი
ზარმაცა – ძროხის ჩაშუშული ხორცი კარტოფილის პიურეთი, სატაცურით და სტაფილოთი

ზარმაცა – ძროხის ჩაშუშული ხორცი კარტოფილის პიურეთი, სატაცურით და სტაფილოთი

რთული
პინგვინი ქვიშაში – ბოსტნეულის კინოა ჭარხლით შეფერილი კარტოფილის პიურეთი და მზიურა თევზებით

პინგვინი ქვიშაში – ბოსტნეულის კინოა ჭარხლით შეფერილი კარტოფილის პიურეთი და მზიურა თევზებით

მარტივი
მამალი – ზაფრანიანი ბრინჯის ბურთულები ქათმისა და ბოსტნეულის შიგთავსით

მამალი – ზაფრანიანი ბრინჯის ბურთულები ქათმისა და ბოსტნეულის შიგთავსით

მარტივი
კლოუნი – ფიალა პოკე

კლოუნი – ფიალა პოკე

მარტივი
დათვი ტყეში – კატლეტი კარტოფილის პიურეთი და ბროკოლით

დათვი ტყეში – კატლეტი კარტოფილის პიურეთი და ბროკოლით

რთული
ბალერინა – კარტოფილის პიურე ორაგულით და სოკოთი

ბალერინა – კარტოფილის პიურე ორაგულით და სოკოთი