Food Styling

Könnyû

Szivárvány – turmix tál

Turmixhoz - Joghurt, méz, kék ételszinezék
Felhők - Szeletelt mandula
Szemek - Szultána (aszalt mazsola fajta)
A szemek ragyogása - Quinoa mag
Arc - Görögdinnye
Szivárvány - Eper, sárgadinnye, ananász/mangó, áfonya, kiwi és sárkánygyümülcs

Recept

Hozzávalók

Ötletek

Lépésrõl lépésre

http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/wp-content/uploads/sites/20/2018/02/19_Rainbow-Smoothie-Bowl-775x789.jpg

http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/food/rainbow-smoothie-bowl/

Ki mondta, hogy az egészséges ételek unalmasak?

Könnyû

Tengerparti rántotta gyümölcsökkel

Homok és homokvár - Rántotta
Óceán - Joghurt (színezzük be kék ételszínezékkel)
Pálmafa - Pirított teljes kiőrlésű wrap, kiwi
Vödör és ásó - Vörös alma
Nap - Mangó, sárgadinyne
Szemek: Padlizsán héj ( nem ehető)
Száj: Padlizsán héj (nem ehető)
Arc: Görögdinnye

Recept

Hozzávalók

Ötletek

Lépésrõl lépésre

http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/wp-content/uploads/sites/20/2018/02/20_Beach-scrambled-eggs-with-fruit-775x789.jpg

http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/food/beach-scrambled-eggs-with-fruit/

Nehéz

Oroszlán – Tönkölylisztből készült gofri, kakaós palacsintával és gyümölcsökkel

Gofri (tönkölyliszt, méz, tojás, tej, sütőpor)
Kakaós palacsinta (tönkölybúza, méz, tojás, tej, kakaópor)
Arc - Gofri
Szemöldök - Kakaós palacsinta
Orr - Kakaós palacsinta
Szemek - Alma, padlizsánhéj (nem ehető)
Arc - Görögdinnye
Sörény - Mangó, sárgadinnye

Recept

Hozzávalók

Ötletek

Lépésrõl lépésre

http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/wp-content/uploads/sites/20/2018/02/05_Lion-Spelt-waffels-with-fruit-1-775x789.jpg

http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/food/lion-spelt-waffles-cocoa-pancakes-with-fruit/

Nehéz

Focista fiú – Tönkölylisztből készült palacsinta gyümölcsökkel

A fiú teste - Palacsinta (tönkölyliszt, méz, tojás, tej)
Szemek - Alma, uborka, padlizsán héj (nem ehető) és quinoa magok
Száj - Padlizsánhéj
Haj és szemöldök - Narancs
Arc - Görögdinnye
Focimez - Piros alma, áfonya, nektarin
Rövidnadrág - Áfonya
Zokni - Áfonya, nektarin
Labda - Fehérhúsú nekratin, padlizsánhéj (nem ehető)

Recept

Hozzávalók

Ötletek

Lépésrõl lépésre

http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/wp-content/uploads/sites/20/2018/02/03_Soccer-boy-Spelt-pancakes-with-fruit-1-775x789.jpg

http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/food/soccer-boy-spelt-pancakes-with-fruit/

Könnyû

Focilabda – Marhahúsos burger, tönkölylisztből készült zsömlében

Tönkölylisztből készült zsömle (tönkölybúza, tej, olívaolaj, élesztő, víz)
Minta a focilabdán - felete szezámmag
Töltelék - húspogácsa, (hagyma, fűszeres marhahús, bors, csipetnyi só)
Szeletelt sajt
Paradicsom
Saláta
Majonéz

Recept

Hozzávalók

Ötletek

Lépésrõl lépésre

http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/wp-content/uploads/sites/20/2018/02/09_Soccerball-Burger-775x789.jpg

http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/food/soccer-ball-beef-burger-with-spelt-bun/

Könnyû

Panda – Sushi

Fej és test: Sushi tonhallal töltve, avokádó
Fekete foltok - Nori lap
Szemhéj - Szezám- és chia magok
Szem - Padlizsánhéj (nem ehető)
A szem ragyogása - Quinoa magok
Arc - Pácolt gyömbér
Bambuszrügyek - uborka
Fű - Avokádó

Recept

Hozzávalók

Ötletek

Lépésrõl lépésre

http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/wp-content/uploads/sites/20/2018/02/04_Panda-Sushi-1-775x789.jpg

http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/food/panda-sushi/

Könnyû

Lajhár – párolt marhahús purgonyapürével, spárgával és sárgarépával

Szőr - párolt marhahús
Arc - burgonyapüré
Szemek - padlizsánhéj (nem ehető); Szem ragyogása - fehér torilla wrap
Orr - Medjool datolya
Száj - Padlizsánhéj (nem ehető)
Arc - pácolt gyömbér
Karmok - Sárgarépa

Recept

Hozzávalók

Ötletek

Lépésrõl lépésre

http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/wp-content/uploads/sites/20/2018/02/02_Sloth-Braised-beef-with-mash-potato-and-vegetables-1-775x789.jpg

http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/food/sloth-braised-beef-with-mashed-potatoes-asparagus-and-carrots/

Nehéz

Pingvin a homokban – Zöldséges quinoa burgonyapürével (céklával színezve) és kakashallal

Fej és test - purgonyapüré, fekete szezámmag
Has - kakashal
Szemek, szemöldök - Padlizsánhéj (nem ehető), quinoa
Csőr - Sárgarépa
Arc - Retek
Lábfej - sárgarépa
Talaj - Quinoa, hagyma, sárgarépa, spenót, paprika, szultána mazsola
Halak:
Zöld hal - spenót purgonyapürével és spenót levelekkel a tetején
Piros hal - cékla purgonyapürével és paprikával a tetején

Recept

Hozzávalók

Ötletek

Lépésrõl lépésre

http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/wp-content/uploads/sites/20/2018/02/11_Penguin-John-Dory-fish-with-Quinoa-Salad-and-mash-potato-775x789.jpg

http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/food/penguin-on-sand-3d-vegetable-quinoa-served-with-mashed-potatoes-dyed-with-beetroot-and-john-dory-fish/

Könnyû

Kakas – Sáfrányos rizsgolyók csirkével és zöldségekkel

Golyók: Sáfrány, rizs, hagyma, csirke, sárgarépa, kelkáposzta, paprika, borsó, kukorica
Jellemzők:
kakastaréj és bőrhártya - piros paprika
Szemek - Padlizsánhéj (nem ehető) quinoa
Csőr - sárgarépa
Arc - Retek
Lábak - sárgarépa
Fű - mikrozöldségek

Recept

Hozzávalók

Ötletek

Lépésrõl lépésre

http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/wp-content/uploads/sites/20/2018/02/06_Chickens-saffron-balls-775x789.jpg

http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/food/rooster-3d-saffron-rice-balls-stuffed-with-chicken-and-vegetables/

Könnyû

Bohóc – vicces tányér

Arc - Fehér Quinoa
Szemek - Retek (a retek fehér része), palacsinta, padlizsánhéj (nem ehető)
Szem csíkok - Padlizsánhéj (nem ehető)
Száj - Piros paprika
Orr - Koktélparadicsom
Arc - Pácolt gyömbér
Haj - Pirított kukorica /tojás, sárgarépa, lazac, avokádó, lila káposzta

Recept

Hozzávalók

Ötletek

Lépésrõl lépésre

http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/wp-content/uploads/sites/20/2018/02/17_Clown-poke-bowl-775x789.jpg

http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/food/clown-poke-bowl/

Könnyû

Medve az erdőben – Kotlett purgonyapürével és brokkolival

Arc - purgonyapüré
Szőr - kotlett (darált bárányhús, sárgarépa, édesburgonya, kurkuma, egy csipetnyi só)
Fák - brokkoli

Recept

Hozzávalók

Ötletek

Lépésrõl lépésre

http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/wp-content/uploads/sites/20/2018/02/08_Bear-in-Forest-Cotlet-cooked-Broccoli-775x789.jpg

http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/food/bear-in-the-forest-cutlet-with-mashed-potatoes-and-broccoli/

Nehéz

Balerina – Purgonyapüré lazaccal és gombával

Fej - Purgonyapüré céklával színezve
Szemek - Teljes kiőrlésű wrap, kék palacsinta vagy uborka, padlizsánhéj (nem ehető)
Arc - Retek
Haj - Gomba
Test - Burgonyapüré céklával színezve
Balerina cipő - Lazac

Recept

Hozzávalók

Ötletek

Lépésrõl lépésre

http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/wp-content/uploads/sites/20/2018/02/16_Ballerina-salmon-and-mash-potato-775x789.jpg

http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/food/ballerina-girl-mashed-potatoes-with-salmon-and-mushroom/

Könnyû

Zsiráf – tészta teriyaki csirkével, tofuval, spárgával, spenóttal és gombával

Test - Tészta
Szemek - Tofu, zöldhagyma, padlizsánhéj (nem ehető)
Száj - Pirított teljes kiőrlésű wrap
Agancsok - Gomba
Foltok - Teriyaki csirke
Növények - Spárga, spenót

Recept

Hozzávalók

Ötletek

Lépésrõl lépésre

http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/wp-content/uploads/sites/20/2018/02/07_Giraffe-noodles-775x789.jpg

http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/food/giraffe-noodles-with-teriyaki-chicken-tofu-asparagus-spinach-and-mushroom/

Könnyû

Focilabda – Protein labda

Medjool datolya
Quinoa
Zab
Chia magok
Goji bogyók
Méz
Kókuszolaj
Fű - vegyes diók
Mintázat - aprított kókusz és szezámmag

Recept

Hozzávalók

Ötletek

Lépésrõl lépésre

http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/wp-content/uploads/sites/20/2018/02/10_Soccer-Balls-Protein-Balls-775x789.jpg

http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/food/soccer-balls-protein-balls/

Nehéz

Méhecske – Puffasztott kukorica és müzliszelet gyümölcsökkel

Müzliszelet - Puffasztott kukorica, zab, chia mag, méz, kókuszolaj, kesudió, lenmag, quinoa
Szemek - Zöldalma, padlizsánhéj (nem ehető)
Fekete csíkok - Chiamag
Láb - Medjool datolya
Szárnyak - Almaszeletek

Recept

Hozzávalók

Ötletek

Lépésrõl lépésre

http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/wp-content/uploads/sites/20/2018/02/12_Bumble-bee-Honey-Joy-775x789.jpg

http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/food/bumble-bee-corn-puff-muesli-bar-with-fruit/

Könnyû

Szörny – hideg préselt áfonya, agar-agar szőlő zselével és málnával

Zselé - Hideg préselt áfonyalé, szőlőlé (az édesítéshez), agar-agar
Szemek - Szeletelt alma
Foltok a szörnyön - Málna
Fogak - Alma

Recept

Hozzávalók

Ötletek

Lépésrõl lépésre

http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/wp-content/uploads/sites/20/2018/02/15_Monster-cold-pressed-jelly-775x789.jpg

http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/food/monster-cold-pressed-blueberry-and-grape-agar-agar-jelly-with-raspberries/

Nehéz

Zöldségeskert madárijesztővel – Csokitorta (egészséges) gyümölcsökkel

Torta - Kakaó, tönkölyliszt, liszt, élesztő, méz, tej, tojás
Föld - Kakaópor
Sárgarépa - Sárgadinnye és kiwi
Saláta - Szőlő, alma
Paradicsom palánta - Zöldalma, eper
Madárijesztő - Nektarin, alma, sárgadinyne, szőlő (fogpiszkálókra felrakva)

Recept

Hozzávalók

Ötletek

Lépésrõl lépésre

http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/wp-content/uploads/sites/20/2018/02/18_Veggie-Patch-Spelt-cocoa-cake-775x789.jpg

http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/food/veggie-patch-with-scarecrow-3d-chocolate-cake-healthy-with-fruit/

Nehéz

FC Barcelona logó – gyümölcsök

Alma
Ananász
Málna
Áfonya
Mangó
Fekete szezámmag

Recept

Hozzávalók

Ötletek

Lépésrõl lépésre

http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/wp-content/uploads/sites/20/2018/02/21_FCB_Shield-775x789.jpg

http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/food/barcelona-fc-logo-fruit/

Nehéz

Foci cipő – Sushi

Cipő - Sushi rizs, nori lap
Cipőfűző - Uborka
Nyelv - Avokádo
Cipő eleje - Laza
Focilabda - Nori lap
A cipő mintája (csíkok) - Nori lap

Recept

Hozzávalók

Ötletek

Lépésrõl lépésre

http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/wp-content/uploads/sites/20/2018/02/14_Soccer-shoe-sushi-775x789.jpg

http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/food/soccer-shoe-3d-sushi/

Könnyû

Ágon lógó orángután – párolt bárány lábszár purgonyapürével

Arc - purgonyapüré
Szemek - padlizsánhéj (nem ehető); a szem fehér része: Fehér tortilla wrap
Orr és száj - Padlizsánhéj (nem ehető)
Faágak - Brokkoli
Ujjak - Burgonyapüré

Recept

Hozzávalók

Ötletek

Lépésrõl lépésre

http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/wp-content/uploads/sites/20/2018/02/13_Orangutan-Braised-Lamb-775x789.jpg

http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/food/orangutan-hanging-off-branch-braised-shanks-with-mash/

Könnyû

Csiga avokádó pirítossal

Csigaház – Rozskenyér
Test - Avokádó, spenót
Foltok a testen - Tojásfehérje
Szemek - Padlizsán héj (nem ehető)
A szemek ragyogása - Quinoa mag
Mosoly - Padlizsán héj (nem ehető)
Arc - Paradicsom

Recept

Hozzávalók

Ötletek

Lépésrõl lépésre

http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/wp-content/uploads/sites/20/2018/02/01_Snail-avocado-on-Rye-bread-with-Dill-1-775x789.jpg

http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/food/snail-avocado-on-toast/

Fedezz fel még többet!

Egészséges fogások

FCB videók

Egészséges család