Food Styling Könnyû Szivárvány – turmix tál Szivárvány – turmix tál Turmixhoz - Joghurt, méz, kék ételszinezék Felhők - Szeletelt mandula Szemek - Szultána (aszalt mazsola fajta) A szemek ragyogása - Quinoa mag Arc - Görögdinnye Szivárvány - Eper, sárgadinnye, ananász/mangó, áfonya, kiwi és sárkánygyümülcs Recept Hozzávalók Ötletek Lépésrõl lépésre http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/wp-content/uploads/sites/20/2018/02/19_Rainbow-Smoothie-Bowl-775x789.jpg http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/food/rainbow-smoothie-bowl/ Ki mondta, hogy az egészséges ételek unalmasak? Könnyû Tengerparti rántotta gyümölcsökkel Tengerparti rántotta gyümölcsökkel Homok és homokvár - Rántotta Óceán - Joghurt (színezzük be kék ételszínezékkel) Pálmafa - Pirított teljes kiőrlésű wrap, kiwi Vödör és ásó - Vörös alma Nap - Mangó, sárgadinyne Szemek: Padlizsán héj ( nem ehető) Száj: Padlizsán héj (nem ehető) Arc: Görögdinnye Recept Hozzávalók Ötletek Lépésrõl lépésre http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/wp-content/uploads/sites/20/2018/02/20_Beach-scrambled-eggs-with-fruit-775x789.jpg http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/food/beach-scrambled-eggs-with-fruit/ Nehéz Oroszlán – Tönkölylisztből készült gofri, kakaós palacsintával és gyümölcsökkel Oroszlán – Tönkölylisztből készült gofri, kakaós palacsintával és gyümölcsökkel Gofri (tönkölyliszt, méz, tojás, tej, sütőpor) Kakaós palacsinta (tönkölybúza, méz, tojás, tej, kakaópor) Arc - Gofri Szemöldök - Kakaós palacsinta Orr - Kakaós palacsinta Szemek - Alma, padlizsánhéj (nem ehető) Arc - Görögdinnye Sörény - Mangó, sárgadinnye Recept Hozzávalók Ötletek Lépésrõl lépésre http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/wp-content/uploads/sites/20/2018/02/05_Lion-Spelt-waffels-with-fruit-1-775x789.jpg http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/food/lion-spelt-waffles-cocoa-pancakes-with-fruit/ Nehéz Focista fiú – Tönkölylisztből készült palacsinta gyümölcsökkel Focista fiú – Tönkölylisztből készült palacsinta gyümölcsökkel A fiú teste - Palacsinta (tönkölyliszt, méz, tojás, tej) Szemek - Alma, uborka, padlizsán héj (nem ehető) és quinoa magok Száj - Padlizsánhéj Haj és szemöldök - Narancs Arc - Görögdinnye Focimez - Piros alma, áfonya, nektarin Rövidnadrág - Áfonya Zokni - Áfonya, nektarin Labda - Fehérhúsú nekratin, padlizsánhéj (nem ehető) Recept Hozzávalók Ötletek Lépésrõl lépésre http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/wp-content/uploads/sites/20/2018/02/03_Soccer-boy-Spelt-pancakes-with-fruit-1-775x789.jpg http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/food/soccer-boy-spelt-pancakes-with-fruit/ Könnyû Focilabda – Marhahúsos burger, tönkölylisztből készült zsömlében Focilabda – Marhahúsos burger, tönkölylisztből készült zsömlében Tönkölylisztből készült zsömle (tönkölybúza, tej, olívaolaj, élesztő, víz) Minta a focilabdán - felete szezámmag Töltelék - húspogácsa, (hagyma, fűszeres marhahús, bors, csipetnyi só) Szeletelt sajt Paradicsom Saláta Majonéz Recept Hozzávalók Ötletek Lépésrõl lépésre http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/wp-content/uploads/sites/20/2018/02/09_Soccerball-Burger-775x789.jpg http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/food/soccer-ball-beef-burger-with-spelt-bun/ Könnyû Panda – Sushi Panda – Sushi Fej és test: Sushi tonhallal töltve, avokádó Fekete foltok - Nori lap Szemhéj - Szezám- és chia magok Szem - Padlizsánhéj (nem ehető) A szem ragyogása - Quinoa magok Arc - Pácolt gyömbér Bambuszrügyek - uborka Fű - Avokádó Recept Hozzávalók Ötletek Lépésrõl lépésre http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/wp-content/uploads/sites/20/2018/02/04_Panda-Sushi-1-775x789.jpg http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/food/panda-sushi/ Könnyû Lajhár – párolt marhahús purgonyapürével, spárgával és sárgarépával Lajhár – párolt marhahús purgonyapürével, spárgával és sárgarépával Szőr - párolt marhahús Arc - burgonyapüré Szemek - padlizsánhéj (nem ehető); Szem ragyogása - fehér torilla wrap Orr - Medjool datolya Száj - Padlizsánhéj (nem ehető) Arc - pácolt gyömbér Karmok - Sárgarépa Recept Hozzávalók Ötletek Lépésrõl lépésre http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/wp-content/uploads/sites/20/2018/02/02_Sloth-Braised-beef-with-mash-potato-and-vegetables-1-775x789.jpg http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/food/sloth-braised-beef-with-mashed-potatoes-asparagus-and-carrots/ Nehéz Pingvin a homokban – Zöldséges quinoa burgonyapürével (céklával színezve) és kakashallal Pingvin a homokban – Zöldséges quinoa burgonyapürével (céklával színezve) és kakashallal Fej és test - purgonyapüré, fekete szezámmag Has - kakashal Szemek, szemöldök - Padlizsánhéj (nem ehető), quinoa Csőr - Sárgarépa Arc - Retek Lábfej - sárgarépa Talaj - Quinoa, hagyma, sárgarépa, spenót, paprika, szultána mazsola Halak: Zöld hal - spenót purgonyapürével és spenót levelekkel a tetején Piros hal - cékla purgonyapürével és paprikával a tetején Recept Hozzávalók Ötletek Lépésrõl lépésre http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/wp-content/uploads/sites/20/2018/02/11_Penguin-John-Dory-fish-with-Quinoa-Salad-and-mash-potato-775x789.jpg http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/food/penguin-on-sand-3d-vegetable-quinoa-served-with-mashed-potatoes-dyed-with-beetroot-and-john-dory-fish/ Könnyû Kakas – Sáfrányos rizsgolyók csirkével és zöldségekkel Kakas – Sáfrányos rizsgolyók csirkével és zöldségekkel Golyók: Sáfrány, rizs, hagyma, csirke, sárgarépa, kelkáposzta, paprika, borsó, kukorica Jellemzők: kakastaréj és bőrhártya - piros paprika Szemek - Padlizsánhéj (nem ehető) quinoa Csőr - sárgarépa Arc - Retek Lábak - sárgarépa Fű - mikrozöldségek Recept Hozzávalók Ötletek Lépésrõl lépésre http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/wp-content/uploads/sites/20/2018/02/06_Chickens-saffron-balls-775x789.jpg http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/food/rooster-3d-saffron-rice-balls-stuffed-with-chicken-and-vegetables/ Könnyû Bohóc – vicces tányér Bohóc – vicces tányér Arc - Fehér Quinoa Szemek - Retek (a retek fehér része), palacsinta, padlizsánhéj (nem ehető) Szem csíkok - Padlizsánhéj (nem ehető) Száj - Piros paprika Orr - Koktélparadicsom Arc - Pácolt gyömbér Haj - Pirított kukorica /tojás, sárgarépa, lazac, avokádó, lila káposzta Recept Hozzávalók Ötletek Lépésrõl lépésre http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/wp-content/uploads/sites/20/2018/02/17_Clown-poke-bowl-775x789.jpg http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/food/clown-poke-bowl/ Könnyû Medve az erdőben – Kotlett purgonyapürével és brokkolival Medve az erdőben – Kotlett purgonyapürével és brokkolival Arc - purgonyapüré Szőr - kotlett (darált bárányhús, sárgarépa, édesburgonya, kurkuma, egy csipetnyi só) Fák - brokkoli Recept Hozzávalók Ötletek Lépésrõl lépésre http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/wp-content/uploads/sites/20/2018/02/08_Bear-in-Forest-Cotlet-cooked-Broccoli-775x789.jpg http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/food/bear-in-the-forest-cutlet-with-mashed-potatoes-and-broccoli/ Nehéz Balerina – Purgonyapüré lazaccal és gombával Balerina – Purgonyapüré lazaccal és gombával Fej - Purgonyapüré céklával színezve Szemek - Teljes kiőrlésű wrap, kék palacsinta vagy uborka, padlizsánhéj (nem ehető) Arc - Retek Haj - Gomba Test - Burgonyapüré céklával színezve Balerina cipő - Lazac Recept Hozzávalók Ötletek Lépésrõl lépésre http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/wp-content/uploads/sites/20/2018/02/16_Ballerina-salmon-and-mash-potato-775x789.jpg http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/food/ballerina-girl-mashed-potatoes-with-salmon-and-mushroom/ Könnyû Zsiráf – tészta teriyaki csirkével, tofuval, spárgával, spenóttal és gombával Zsiráf – tészta teriyaki csirkével, tofuval, spárgával, spenóttal és gombával Test - Tészta Szemek - Tofu, zöldhagyma, padlizsánhéj (nem ehető) Száj - Pirított teljes kiőrlésű wrap Agancsok - Gomba Foltok - Teriyaki csirke Növények - Spárga, spenót Recept Hozzávalók Ötletek Lépésrõl lépésre http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/wp-content/uploads/sites/20/2018/02/07_Giraffe-noodles-775x789.jpg http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/food/giraffe-noodles-with-teriyaki-chicken-tofu-asparagus-spinach-and-mushroom/ Könnyû Focilabda – Protein labda Focilabda – Protein labda Medjool datolya Quinoa Zab Chia magok Goji bogyók Méz Kókuszolaj Fű - vegyes diók Mintázat - aprított kókusz és szezámmag Recept Hozzávalók Ötletek Lépésrõl lépésre http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/wp-content/uploads/sites/20/2018/02/10_Soccer-Balls-Protein-Balls-775x789.jpg http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/food/soccer-balls-protein-balls/ Nehéz Méhecske – Puffasztott kukorica és müzliszelet gyümölcsökkel Méhecske – Puffasztott kukorica és müzliszelet gyümölcsökkel Müzliszelet - Puffasztott kukorica, zab, chia mag, méz, kókuszolaj, kesudió, lenmag, quinoa Szemek - Zöldalma, padlizsánhéj (nem ehető) Fekete csíkok - Chiamag Láb - Medjool datolya Szárnyak - Almaszeletek Recept Hozzávalók Ötletek Lépésrõl lépésre http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/wp-content/uploads/sites/20/2018/02/12_Bumble-bee-Honey-Joy-775x789.jpg http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/food/bumble-bee-corn-puff-muesli-bar-with-fruit/ Könnyû Szörny – hideg préselt áfonya, agar-agar szőlő zselével és málnával Szörny – hideg préselt áfonya, agar-agar szőlő zselével és málnával Zselé - Hideg préselt áfonyalé, szőlőlé (az édesítéshez), agar-agar Szemek - Szeletelt alma Foltok a szörnyön - Málna Fogak - Alma Recept Hozzávalók Ötletek Lépésrõl lépésre http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/wp-content/uploads/sites/20/2018/02/15_Monster-cold-pressed-jelly-775x789.jpg http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/food/monster-cold-pressed-blueberry-and-grape-agar-agar-jelly-with-raspberries/ Nehéz Zöldségeskert madárijesztővel – Csokitorta (egészséges) gyümölcsökkel Zöldségeskert madárijesztővel – Csokitorta (egészséges) gyümölcsökkel Torta - Kakaó, tönkölyliszt, liszt, élesztő, méz, tej, tojás Föld - Kakaópor Sárgarépa - Sárgadinnye és kiwi Saláta - Szőlő, alma Paradicsom palánta - Zöldalma, eper Madárijesztő - Nektarin, alma, sárgadinyne, szőlő (fogpiszkálókra felrakva) Recept Hozzávalók Ötletek Lépésrõl lépésre http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/wp-content/uploads/sites/20/2018/02/18_Veggie-Patch-Spelt-cocoa-cake-775x789.jpg http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/food/veggie-patch-with-scarecrow-3d-chocolate-cake-healthy-with-fruit/ Nehéz FC Barcelona logó – gyümölcsök FC Barcelona logó – gyümölcsök Alma Ananász Málna Áfonya Mangó Fekete szezámmag Recept Hozzávalók Ötletek Lépésrõl lépésre http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/wp-content/uploads/sites/20/2018/02/21_FCB_Shield-775x789.jpg http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/food/barcelona-fc-logo-fruit/ Nehéz Foci cipő – Sushi Foci cipő – Sushi Cipő - Sushi rizs, nori lap Cipőfűző - Uborka Nyelv - Avokádo Cipő eleje - Laza Focilabda - Nori lap A cipő mintája (csíkok) - Nori lap Recept Hozzávalók Ötletek Lépésrõl lépésre http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/wp-content/uploads/sites/20/2018/02/14_Soccer-shoe-sushi-775x789.jpg http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/food/soccer-shoe-3d-sushi/ Könnyû Ágon lógó orángután – párolt bárány lábszár purgonyapürével Ágon lógó orángután – párolt bárány lábszár purgonyapürével Arc - purgonyapüré Szemek - padlizsánhéj (nem ehető); a szem fehér része: Fehér tortilla wrap Orr és száj - Padlizsánhéj (nem ehető) Faágak - Brokkoli Ujjak - Burgonyapüré Recept Hozzávalók Ötletek Lépésrõl lépésre http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/wp-content/uploads/sites/20/2018/02/13_Orangutan-Braised-Lamb-775x789.jpg http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/food/orangutan-hanging-off-branch-braised-shanks-with-mash/ Könnyû Csiga avokádó pirítossal Csiga avokádó pirítossal Csigaház – Rozskenyér Test - Avokádó, spenót Foltok a testen - Tojásfehérje Szemek - Padlizsán héj (nem ehető) A szemek ragyogása - Quinoa mag Mosoly - Padlizsán héj (nem ehető) Arc - Paradicsom Recept Hozzávalók Ötletek Lépésrõl lépésre http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/wp-content/uploads/sites/20/2018/02/01_Snail-avocado-on-Rye-bread-with-Dill-1-775x789.jpg http://www.eatlikeaprobybeko.com/eatlikeapro-hu/food/snail-avocado-on-toast/ Fedezz fel még többet! Egészséges fogások FCB videók Egészséges család
