Receptek

Cukkinis csokoládékenyér

  • Ebéd
  • 1 óra 30'
  • x

1

Előmelegítjük a sütőt 190 fokra.

2

Egy tálba beletesszük a hozzávalókat.

3

Összekeverjük.

4

Kizsírozunk egy kenyérsütő formát olivaolajjal vagy kókuszolajjal.

5

1 órán át sütjük.

Hozzávalók

  • 200 g finomra reszelt cukkini
  • 200 g teljes kiőrlésű liszt
  • 50 g zabliszt
  • 50 ml kókuszolaj
  • 5 g sütőpor
  • 5 g szódabikarbona
  • 5 g só
  • 8 g fekete kakaópor
  • 3 g szerecsendió
  • kókuszcukor
  • gerezd fokhagyma
  • 20 g őrölt házi len
  • 60 ml szőlőlé
  • 50 ml tej
  • 5 g vaníliakivonat
  • 15 g melasz
  • tápióka
  • olivaolaj

Előnyök

  • Agilitás
  • Energia
  • Erő
APPROVED BY NUTRITIONISTS OF FC BARCELONA APPROVED BY NUTRITIONISTS OF FC BARCELONA