Receptek MindegyikReggeliDesszertVacsoraEbédNasik Mindegyik10'30'1h+1h Trópusi gyümölcsturmix chiamagokkal Egészséges és ízletes receptek az FCB sztárjaitól, hogy a gyermekeid is profikká váljanak. Füstölt lazac avokádóval és pirítós kenyérrel Mini Lazac Hamburgerek Lencsés Humusszal Fenséges immunerősítő turmix Energia szelet Csirke és spenót wrap Izomerősitő marhasült tekercs Feketebab burger Áfonyás réteges kókuszturmix Fagyasztott joghurt falatok Citromos kókuszos sütemény Spagetti kosarak húsgolyókkal Banán és datolya turmix Brokkoli tésztás pizza Mézeskalács sütemény Banán és avokádó puding Hideg sütőtök és narancsleves kurkumával Pörkölt céklamártás Kókuszos és banános csokoládé tejturmix Rizsgolyók kókusszal, dióval és datolyával Erdei gyümölcsös tejturmix Banánkenyér Fatörzs sütemény Pásztor pite Hűtős zabsütemény Krumplitorta tonhalas bolognaival Sütőtök chia maggal és granolával Édesburgonyás spenótos lepény Wokban készült zöldséges lasagne krémsajttal Cukkinis csokoládékenyér Kókuszos gyümölcsturmix Pesztós tésztasaláta szójababbal és grillezet csirkével Röszti burgonya tojással Caprese avokádó reggeli bagel-lel Erdei gyümölcsös tál banánnal, granolával és chiamaggal Chia puding cseresznyével és áfonyával Egészséges, alacsony zsírtartalmú pizza Kemencében sült falfel Tahini mártással Buggyantott tojás avokádó csónakban Mazsolás keksz Sült lazac krumplival és cukkinivel sütőpapírban Édes spenót muffinok Zöldséges Frittata Karfiolos tortilla Hideg borsó, brokkoli és cukkini leves Sült csirke gyökérzöldségekkel Teljes kiőrlésű nyuszikenyér Gyorsan elkészíthető egészéges pizza Pulyka húsgombóc tortellini levessel Szülinapi torta
