Retete

Smoothie tropical cu seminte chia

Smoothie tropical cu seminte chia

O selectie de retete sanatoase si gustoase create pentru a-ti ajuta copilul sa devina un Profesionist

Somon afumat cu avocado pe paine prajita

Somon afumat cu avocado pe paine prajita

Mini hamburgeri cu somon si humus de linte

Mini hamburgeri cu somon si humus de linte

Smoothie delicios

Smoothie delicios

Batoane energizante

Batoane energizante

Tortilla cu pui si spanac

Tortilla cu pui si spanac

Rulouri din carne de vita

Rulouri din carne de vita

Burger cu fasole neagra

Burger cu fasole neagra

Smoothie in trei culori, cu afine si cocos

Smoothie in trei culori, cu afine si cocos

Inghetata din iaurt

Inghetata din iaurt

Prajituri cu lamaie si cocos

Prajituri cu lamaie si cocos

Cosulet din spaghete cu chiftelute

Cosulet din spaghete cu chiftelute

Smoothie de banane si curmale

Smoothie de banane si curmale

Pizza cu blat de broccoli

Pizza cu blat de broccoli

Turta dulce

Turta dulce

Budinca de banane si avocado

Budinca de banane si avocado

Supa rece cu dovleac, portocala si turmeric

Supa rece cu dovleac, portocala si turmeric

Sos de sfecla rosie coapta

Sos de sfecla rosie coapta

Milkshake din nuca de cocos, banane si cacao

Milkshake din nuca de cocos, banane si cacao

Bilute din orez cu nuca de cocos, nuci si curmale

Bilute din orez cu nuca de cocos, nuci si curmale

Smoothie din fructe de padure

Smoothie din fructe de padure

Paine din banane

Paine din banane

Bûche de Noël

Bûche de Noël

Placinta Ciobanului

Placinta Ciobanului

Ovaz lasat peste noapte

Ovaz lasat peste noapte

Tort de cartofi cu ton bolognese

Tort de cartofi cu ton bolognese

Granola cu dovleac si chia

Granola cu dovleac si chia

Tarta cu blat de cartofi dulci si spanac

Tarta cu blat de cartofi dulci si spanac

Lasagna cu legume si crema de branza

Lasagna cu legume si crema de branza

Paine cu dovlecel si ciocolata

Paine cu dovlecel si ciocolata

Smoothie de cocos

Smoothie de cocos

Salata de paste cu peste, soia verde si pui la gratar

Salata de paste cu peste, soia verde si pui la gratar

Cartofi rasi si ou in cosulet

Cartofi rasi si ou in cosulet

Pizza caprese cu avocado si covrig

Pizza caprese cu avocado si covrig

Bol de fructe de padure cu banane, granola si seminte chia

Bol de fructe de padure cu banane, granola si seminte chia

Budinca de chia cu cireste si afine

Budinca de chia cu cireste si afine

Pizza sanatoasa cu continut redus de grasimi

Pizza sanatoasa cu continut redus de grasimi

Falafel la cuptor cu sos tahini

Falafel la cuptor cu sos tahini

Oua posate cu avocado

Oua posate cu avocado

Biscuiti cu stafide

Biscuiti cu stafide

Somon , dovlecel si cartof la cuptor In foaie de copt

Somon , dovlecel si cartof la cuptor In foaie de copt

Briose dulci cu spanac

Briose dulci cu spanac

Frittata vegetala

Frittata vegetala

Tortillas cu conopida

Tortillas cu conopida

Supa de mazare rece, broccoli si dovlecel

Supa de mazare rece, broccoli si dovlecel

Pui la cuptor cu legume

Pui la cuptor cu legume

Paine integrala de casa in forma de iepuras

Paine integrala de casa in forma de iepuras

Pizza sanatoasa pentru recuperare rapida

Pizza sanatoasa pentru recuperare rapida

Supa tortellini cu perisoare de curcan

Supa tortellini cu perisoare de curcan

Tort

Tort