Food Tweaks
Солодкий крем із тофу
Покрокова інструкція
- Дуже простий рецепт, що потребує лише кухонного комбайна.
- Розтопіть шоколад у мікрохвильовій печі.
- За допомогою блендера збийте все до стану однорідної пасти.
- Подавайте шоколад у мисочці, посипте тертим шоколадом, сушеними фруктами.
- Перед вживанням дайте охолонути кілька годин.
Інгредієнти
- 200 г перетертого сиру тофу
- ½ плитки 70% шоколаду
- 3 ст. л. кокосової олії
- ½ подрібненого апельсина
- Ванілін
- Жменя родзинокs
- 3 ст. л. Какао
Поради
- Тофу — інгредієнт з великою поживною цінністю. Він багатий на білок, кальцій та залізо, легко перетравлюється. Малюкам він подобається за його м’який смак. Також ви можете використовувати цей сир і в інших рецептах. Спробуйте! Він може бути частиною родинних рецептів, заміняючи не дуже корисні страви (сосиски, гамбургери).
