Рецепти

Тропічний смузі в ананасі з насінням чіа

  • Обід
  • 10 хв
  • x2

1

Замочіть насіння чіа в мигдалевому молоці.

2

Збийте банани, манго та ананас у блендері.

3

Додайте фруктову суміш до мигдалевого молока.

4

Викладіть всі інгредієнти в половинку ананаса.

Інгредієнти

  • 250 г мигдалевого молока
  • 10 г насіння чіа
  • 2 банани
  • 125 г ананаса
  • 125 г манго

Переваги

  • Витривалість
  • Сила
  • Цілеспрямованість
APPROVED BY NUTRITIONISTS OF FC BARCELONA APPROVED BY NUTRITIONISTS OF FC BARCELONA