Food Tweaks

Phô Mai Trái Cây

Các bước thực hiện

  • Rửa sạch dâu tây, cho vào máy nghiền thực phẩm và đánh nhẹ lên, đừng để nó trở nên quá lỏng.
  • Dùng 1 cái tô cho dâu và chuối vào, rồi cho phô mai vào từng chút một để tạo kết cấu đẹp.
  • Nếu không có dâu tây, có thể thay thế bằng việt quất, mâm xôi, phúc bồn tử, đu đủ hoặc bất kỳ loại trái cây nào.

Nguyên liệu

  • 20 dâu tây
  • 1 chuối nghiền
  • 200g phô mai tự nhiên

Tips

  • Phô mai là một món ăn từ sữa chúng ta không dành nhiều chú ý tới dù thành phần dinh dưỡng của nó là cực kỳ tuyệt vời. Nó là nguồn protein dồi dào mà chúng ta có thể dùng để làm tráng miệng hoặc món mặn (như salad, pate gan, mì ý, bánh trứng). Và liệu bạn có biết là nó có lượng canxi và sắt gấp đôi sữa chua bình thường?
Trung bình
Kẹo Chocolate Không Đường (25 Viên)

Kẹo Chocolate Không Đường (25 Viên)

Ý tưởng cho món ăn thêm hấp dẫn

Dễ
Xà Lách Cuộn

Xà Lách Cuộn

Trung bình
Bánh Kếp Đậu

Bánh Kếp Đậu

Khó
Bánh Carob Và Yến Mạch

Bánh Carob Và Yến Mạch

Dễ
Kem Ngũ Cốc

Kem Ngũ Cốc

Dễ
Bánh Custard Bí Đỏ

Bánh Custard Bí Đỏ

Dễ
Kem Trái Cây

Kem Trái Cây

Trung bình
Burger Đậu Đỏ (Khoảng 8 Phần)

Burger Đậu Đỏ (Khoảng 8 Phần)

Khó
Pizza Rau Củ

Pizza Rau Củ

Trung bình
Trứng Nướng Kèm Nấm Dinh Dưỡng

Trứng Nướng Kèm Nấm Dinh Dưỡng