Công thức chung

Bánh Cuộn Gà Rau Bi-na

  • Đồ ăn nhẹ
  • 30 phút
  • x1 phần

1

Tạo hỗn hợp bánh bắp cùng hạt mè, có thể cho muối và ớt bột vào nếu muốn.

2

Thái lát trứng, bơ, cà chua và cho tất cả lên trên bánh.

3

Thái nhỏ rau bi-na.

4

Xé nhỏ gà và cho vào trong nhân bánh.

5

Cho tất cả nguyên liệu vào bên trong nhân bánh.

6

Cuộn lại thành một cuốn bánh hoàn chỉnh.

Nguyên liệu

  • 1 bánh bắp lớn
  • Hạt mè
  • Tiêu
  • Muối
  • Ớt bột
  • 1 quả trứng gà luộc
  • 1 trái bơ
  • 1 trái cà chua
  • 150g rau bi-na
  • 50g cải tàu bay
  • 200g thịt gà nấu chín

Lợi ích

  • Năng lượng
  • Sức mạnh
  • Tập trung
APPROVED BY NUTRITIONISTS OF FC BARCELONA APPROVED BY NUTRITIONISTS OF FC BARCELONA