FR | NL

Recepten

Lasagne met gewokte groenten en roomkaas

  • Avondeten
  • 1 uur
  • x

1

Kook de lasagnevellen. Laat ze afkoelen en leg ze aan de kant.

2

Verhi olie in de wok.

3

Roerbak de prei, de shiitakes, de broccoli, de wortelen en de courgette.

4

Voeg de zongedroogde tomaten toe en wok nog even verder. Zet dit mengsel daarna aan de kant.

5

Roerbak ook de spinazie.

6

Doe er de roomkaas bij.

7

Stel de lasagne samen met laagjes gewokte groenten.

8

Bedek met een dun laagje roomkaas.

9

Strooi er de geraspte kaas over.

10

Bak de lasagne 30 minuten in een oven van 180 °C.

Ingrediënten

  • 8 lasagnevellen
  • 1 prei
  • 200 g shiitakes
  • 200 g broccoli
  • 2 wortelen
  • 1 courgette
  • 4 zongedroogde tomaten
  • 300 g verse spinazie
  • 400 ml roomkaas
  • Geraspte kaas
  • Olijfolie

Voordelen

  • Kracht
  • Richten
  • Sterkte
APPROVED BY NUTRITIONISTS OF FC BARCELONA APPROVED BY NUTRITIONISTS OF FC BARCELONA